Reflektioner om reflexer

Idag ska jag motionera ordentligt har jag tänkt. Först en promenad med Å på förmiddagen och sen en runda med K i kväll. Jag har reflexväst när jag promenerar. Även när det är ljust så syns man bättre med en sån. Ikväll kommer jag dessutom ha en pannlampa eftersom vi ska gå på vägar som inte har belysning.

Jag blir alltid lika förundrad över folk som inte har några reflexer alls när dom är ute i vintermörkret. Det verkar som folk tror att bilförarna ser en lika bra som dom ser bilarna. Billig livförsäkring med en en väst eller nåt annat likvärdigt.

Jag tänker lägga om min diet nu grundat på tidigare erfarenheter Den strider en del mot LCHF -metoden men har alltid fungerat bra för mig. Jag ska bara äta grovt mörkt bröd, alla mellanmål består av frukt och jag äter en gång ordentligt lagad mat och det är på lunchen. Inget godis eller bakverk. Bullar, kakor o semlor utesluter jag inte helt men inte oftare än max en gång i veckan

7 thoughts on “Reflektioner om reflexer

  1. LCHF- metoden är jag helt emot i vilket fall, det är farligt med så där mycket fett
    bra med reflexväst, jag har också en sådan och nu när det är så här kallt har jag en varmt reflexjacka, då syns jag verkligen bra överallt 🙂
    jag hejar på dig 🙂
    kramar

  2. Hmm…. låter lite tråkigt men förståndigt. Jag har oxå en reflexväst men tyvärr dålig på att använda den. Vanliga reflexer har jag däremot. Hppas att du nåt ditt mål. Eller det gör du ju självklart. Kram

  3. Det är inte värt jag säger var min väst är som jag fick på ICA för några å sedan.
    (Jo, jag har den hemma)

    LCHF vet jag väl inte så mycket om mer än jag förstått att det finns både plus och minus. Allt passar inte alla s a s.
    Det är klokt att du gör det som känns bäst för dig.

    Svar: Jag har inte fått några direkt dumma kommentarer utan mer goddag yxskaft. Då kan det bli väldigt fel mot vad jag skrivit. Jag få göra ett förtydligande till på bloggen men sedan får det vara nog, det är det jag inte har lust att göra längre.

    Här är det lite blandat väder sol ibland, lite snö där emellan. Typisk vinter.

    Hoppas ni har lite sol hos er.

  4. Reflexvästar är jättebra, speciellt när man går på landsväg där det inte finns trottoarer.
    Din diet låter verkligen vettig och kommer säkert att ha önskad effekt.
    Kram, Ingrid

  5. Håller med dig. Reflexer är bra. Däremot kan jag inte förstå varför inte integreras reflexer i ytterplagg och vinterskor. Om det är så stor problem varför inte göra något rejält åt det och ha det i skor och jackor. Tydligen är skorna man ska ha reflexerna på då det man belyser först när man kommer bakom.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s