Motion och mål

Långpromenaden igår slutade på 9,45 km vilket är nära ett av mina delmål. Jag siktar på att klara 10 km med såpass tempo att snittiden per km understiger 11 min.
Med tillägg för dagens runda så hoppas jag också nå mest km per vecka sen årsskiftet.

Vintervädret fortsätter med ca 5 grader kallt. Det är mestadels mulet här i Årjäng. Vi planerar att ta en “stjärnskådarkväll” på farmen nån kväll när det är klart väder och en smal månskära. Vi gjorde detta förra året och det var jättetrevligt. Jag lärde mig mycket av vännen Å som är duktig på detta också.