Che bella cosa

Che bella cosa na jurnata´e ´sole så lyder första raden i sången O Sole Mio.

Una giornata di sole är väl det vanliga sättet att skriva en Solig dag på italienska men  min lärare som vänligt hjälper mig med oklara översättningar säger att raden i sången är Napolidialekt. När man uttalar Giornata så ska det vara ett dj-ljud men Jurnata uttalas som ett svenskt J.

sole 28 mars

En solig dag är det definitivt här i Karlstad idag och säkert på fler ställen i landet. T o m så solig att jag sätter mig en stund inne som omväxling. När jag gick promenaden i morse så var det fortfarande mulet men ändå skönt. Enda bekymret som jag har idag är att jag har lite muskelvärk i ena foten. Jag har följt TV-reklamens budskap och har köpt en tub med Voltaren Gel. Hoppas att den fungerar för jag vill helst inte avstå från promenader mer än nödvändigt. Kanske blir det ändå en vilodag i morgon söndag.

 

 

Inget aprilskämt

Den 1 april är det final i Biggest loser säsongen 2015. Jag har följt serien för att låta mig inspireras i min egen strävan att få en bättre balans mellan kost och motion.
Enligt uppgifter på nätet så är cirka 40-50 % av svenskarna överviktiga. Man anses tillhöra den gruppen om man har ett BMI som är 25 eller högre. Man får fram siffran om man tar vikten i kg dividerat med längden i kvadrat. Mitt mål är att lämna gruppen av överviktiga. Som synes är det inte långt borta.

Skickat från min iPad