Inget aprilskämt

Den 1 april är det final i Biggest loser säsongen 2015. Jag har följt serien för att låta mig inspireras i min egen strävan att få en bättre balans mellan kost och motion.
Enligt uppgifter på nätet så är cirka 40-50 % av svenskarna överviktiga. Man anses tillhöra den gruppen om man har ett BMI som är 25 eller högre. Man får fram siffran om man tar vikten i kg dividerat med längden i kvadrat. Mitt mål är att lämna gruppen av överviktiga. Som synes är det inte långt borta.

Skickat från min iPad

Advertisements

5 thoughts on “Inget aprilskämt

  1. Du har varit duktig och snart når du målet. Jag har också kilon jag borde bli av med, men trivs ändå just nu med mig själv. Har inte motivation att banta, men kanske jag kan pressa bort 2-3 kg innan sommaren kommer – det skulle kännas alldeles tillräckligt bra 🙂
    Lycka till även i fortsättningen!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s