Less is more / di meno è di più / mindre är större

.

🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪

Som veckans hemuppgift i italienska tänkte jag berätta om några dieter som är eller har varit populära. Jag har inte anammat någon men ligger nog närmast medelhavsdieten.

Lite kuriosa är att LCHF inte är något nytt utan skapades redan på 1700-talet.

🇺🇸🇬🇧🇸🇭🇺🇸🇬🇧🇸🇭🇺🇸🇬🇧🇸🇭🇺🇸🇬🇧🇸🇭🇺🇸

I have studied some popular diets ( part of my Italian homework). I have mostly lost weight by increasing my training rather than follow a strict diet. If any I’m closest to the Mediterranean diet.

.